Sabato Italiano

Sabato italiano

Ok, dai, allora facciamo per l'11. Anche se la sera prima avrei un'uscita con i colleghi, am potrei anche saltarla. Lo dico perchè il treno che vorrei prendere (quello col minor tempo di percorrenza) è alle 6:33, quindi a letto presto alla sera. Siamo solo in due allora?

Gabri, come faccio a vedere per la riduzione del sabato?

Poverina la Lellina..anche se

..io che avrei pagato per avere una settimana..neanche una settimana..due giorni di stop..gnent..e tu ti lamenti??
Ho deciso che per farti passare tutte le magagne ti dobbiamo lanciare nelle Terme di Merano un'altra volta!! Mi pare che l'anno scorso ha funzionato..

Bubu, hai già riiniziato alla Coop..avevo capito dalla settimana prossima..

Notizie dal mondo: a Budapest hanno aperto un nuovo ostello della catena wombats..che si fà andiamo a inaugurarlo?? Basta che si pranzi al trofea e che Zanella & Co non allaghino nuovamente la camera...

L'ho già detto che sono stanco?? Sì?? Beh, son stanco!!

Poverina la Lellina...

...ti ho scritto una mail cognatina!!!

Ciaooooo

BUBU MARATHON

Sto cominciando a pensare che non farò la Treviso Marathon quest'anno: dopo le mie prime 2 uscite del 5 e 8 gennaio ho corso solo altre tre volte: una trentina minuti sul tapis rouland il 12 gennaio e poi niente fino a qualche giorno fa quando ho percorso 8,4km sull'argine del Monticano sabato pm con il signor Busolin + altri 6 km in solitaria oggi sul solito percorso casalingo. Tempi e velocità nella media, non mi posso lamentare, ma c'è poca voglia di faticare... è sempre così all'inizio, il difficile è partire... comunque possiamo considerare che nei 16 giorni di pausa decorsi tra il termine del 1° contratto Coop e l'inizio del 2° non sono rimasto per nulla inattivo: sono uscito a camminare in montagna ben 6 volte mettendo insieme oltre 4500m di dislivello e ho giocato a calcetto ben 5 volte di cui due partite. La base c'è... ora bisogna riprendere il ritmo e trovare la costanza. Per la maratona trevisana sarà un po' dura però, perchè è fra un mese soltanto... mi sa che quasi quasi quest'anno potrei cimentarmi in quella di Padova che è il 22 aprile. Così andremo a devastare l'ex appartamento della Lella!!!


12 gennaio 7,4km
36'00" (tapir rouland: 6' riscaldamento + primi 6' del progr.30' liv.10 + progr.24' liv.9)
4'52" al km

28 gennaio 8,4km (corsa costante su argine)
39'18"
4'41" al km

02 febbraio 6km (corsa costante su strada di cui ultimi 3km a 4'15" al km)
26'15"
4'23" al km


totale: 5 uscite
49,0 km
3h46'56"
4'38" al km

maledetti microbi!

Pensavo io di salvarmi dall'influenza.... che illusa! Ma ditemi voi..è tutto l'anno praticamente che mi becco la più piccola stronzata (mi sa che oltre all'ambiente affollato del tirocinio, devo ringraziare soprattutto Aliou e il suo muco ambulante..)..potevo scampare all'epidemia che ha colpito tutta la famiglia Da Rodda, nonna compresa??? Già la settimana scorsa mi sono beccata Aliou tutto raffreddato (e non aggiungo altro ma solo che avevo una gran voglia di doccia lava-germi appena rientravo a casa..),..arrivo a casa il venerdì...tempo di appoggiare la valigia e salutare la Maki malata, e iniziano preoccupanti starnuti... Poi sale un pò di febbriciattola...Domenica vado a Padova speranzosa..per svegliarmi il lunedì in condizioni pessime...e così sono a casa da una settimana! Ma che palle! Oggi sto bene, ma visto che fuori c'è la Siberia non voglio rischiare ricadute! Il problema sarà poi recuperare tutte ste ore visto che ormai sono agli sgoccioli col tirocinio..

Stiamo cercando una ragazza che prenda il mio posto da marzo...che tristezza! Dopo più di quattro anni passati con la Vere e la MariaChiara...Non mi sembra neanche vero che tra qualche settimana non sarò più a Padova. Più che altro non me ne rendo conto perchè tra Aliou e il tirocinio sto correndo tanto e il tempo vola inesorabile. Adesso mi sento un pò "senza radici", un pò spaesata..Che io sia un pò "instabile" lo so, mi conosco da troppo tempo..spero di riuscire a trovare anch'io il mio "posto".